Kaurainen broilerinjauhelihamakaronilaatikko
1 pss kaurapastaa
vettä
kananliemikuutio
400 g broilerinjauhelihaa
1 sipuli
mausteita: suolaa, broiskumaustetta, chilijauhetta, mustapippuria, valkopippuria ja valkosipulijauhetta
worcestershiresaucea
soijaa
½ prk aurinkokuivattuja tomaatteja
4 munaa
8 dl rasvatonta maitoa
Keitä pasta pakkauksen mukaan kanaliemikuutiolla maustetussa vedessä.
Paista broilerinjauheliha, mausta. Kuullota sipuli.
Tee munamaito.
Sekoita kaurapasta, jauheliha ja aurinkokuivatut tomaatit keskenään. Kaada munamaito päälle. Laita voideltuun vuokaan ja paista 200 asteisessa uunissa n. 45 minuuttia.